Čo je teda tantra masáž? Tantra masáž nie je len obyčajná relaxačná procedúra. Je to spôsob, ako človek môže na chvíľu vypnúť hlavu, spomaliť a začať viac vnímať vlastné telo aj emócie. Korene tantry siahajú tisíce rokov do minulosti, najmä do Indie, kde bola tantra chápaná ako cesta k harmónii tela, mysle a energie. Moderná tantra masáž si z týchto princípov berie hlavne prácu s vedomým dotykom, uvoľnením a prítomným okamihom. Nejde teda len o fyzickú masáž svalov, ale aj o celkový zážitok pokoja a hlbokej relaxácie, pri ktorej myseľ absolútne vypne od bežného sveta.

Typická tantra masáž prebieha v pokojnom prostredí, kde hrá jemná hudba, horia sviečky a všetko je prispôsobené tomu, aby sa človek cítil bezpečne a uvoľnene. Masér alebo masérka pracuje pomalými a vedomými dotykmi, pričom cieľom nie je výkon ani klasická terapia bolestivých miest. Dôležitý je pocit prijatia, oddychu a vnímania vlastného tela bez stresu či očakávaní. Mnohí ľudia hovoria, že po tantra masáži cítia nielen fyzické uvoľnenie, ale aj psychickú ľahkosť. V dnešnej uponáhľanej dobe totiž často fungujeme automaticky – riešime povinnosti, pozeráme do mobilu a zabúdame naozaj oddychovať.

Tantra masáž môže byť spôsobom, ako sa na chvíľu zastaviť a dopriať si čas len pre seba. Zaujímavé je, že tantra nie je určená iba pre páry alebo ľudí, ktorí hľadajú niečo výnimočné v partnerskom živote. Čoraz viac ju vyhľadávajú aj jednotlivci, ktorí chcú lepšie spoznať sami seba, naučiť sa viac relaxovať alebo jednoducho zažiť netradičný druh oddychu. Samozrejme, dôležitý je profesionálny prístup a dôvera. Kvalitná tantra masáž rešpektuje hranice klienta a stavia na komunikácii, rešpekte a pohodlí. Práve preto si veľa ľudí po prvej skúsenosti uvedomí, že tantra nie je o predsudkoch, ale o schopnosti cítiť sa dobre vo vlastnom tele a dopriať si chvíľu pokoja, ktorú si v bežnom živote často nedovolíme.